Postnatale Depression und der Baby Blues
Total verunsichert und ausgepowert!
Hallo,
ich bin Mutter einer 7 Wochen alten Tochter und habe momentan das Gefühl, ich bekomme absolut nichts auf die Reihe. Von Beginn weg war es schwierig, weil ich nicht richtig stillen kann. 7 Wochen lieferte ich mir einen Marathon mit stundenlangem Anlegen, abpumpen und Fläschen geben. Jetzt kann ich einfach nicht mehr. Das Abpumpen lasse ich jetzt mal weg (außer ich habe Milchstau). Stillen möchte ich weiter, da es ja gut für das Baby ist.
Abgesehen von diesem Marathon fällt es mir wahnsinnig schwer, mich in meine neue Rolle als Mutter einzugewöhnen. Schon langsam kapiere ich, dass dieser kleine Mensch immer da sein wird und ich mich rund um die Uhr um ihn kümmern muss. Ich habe mir das leichter vorgestellt! Hinzu kommt dass ich ständig Sorge habe, etwas falsch zu machen. Es ist so schwierig, weil Sophie sich nicht richtig meldet, wenn sie essen will. Und wenn sie isst, zeigt sie nicht an, wann sie genug hat. Ich bin total verunsichert!
Mein Leben ist total auf den Kopf gestellt und ich fühle mich furchtbar!!
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Kann mir jemand Tipps geben? Ich habe gehört, es gibt Globuli, die helfen. Kennt sich da jemand aus? Ich möchte keine Psychopharmaka nehmen.
Hallo,
mein Name ist Niki, ich weiss genau wie du dich fühlst.
Meine Valentina ist jetzt 4 1/2 Monate alt aber am Anfang wusste ich auch nicht wie und was ich machen soll.
Sie hatte auch starke Blähungen, hat viel geweint.... oft hatte ich das Gefühl das ich das nicht schaffe.
Die Babies kommen leider ohne Gebrauchsanweisung auf die Welt :-)
Du darfst dir auch selbst keinen Druck machen, wichtig für die Kleine ist im Moment nur, dass sie merkt das jemand da ist.
Bei mir war es mit dem Stillen ganz gleich, es funktionierte mehr schlecht als recht.
Ich konnte auch nie einschätzen wie viel sie jetzt getrunken hatte......habe dann nach einer Zeit nur mehr abgepumpt und die Muttermilch mit einem Fläschchen gefüttert, so konnte ich sicher gehen, das sie genug bekommt.
Wenn Valentina genug hatte hat sie sich einfach weggedreht, oder die Flasche mit der Zunge rausgedrückt. Macht das deine Kleine auch???
Wenn ich mir nicht sicher war, ob sie hungrig ist, hab ich ihr meinen kleinen Finger in den Mund gehalten, hat sie dran gesaugt war alles klar :-)
Im Normalfall haben ja so kleine Babies einen 2 - 3 Stunden Takt beim Essen.
Wie schauen denn die Essenszeiten bei Sophie aus ?
Kannst du die Kleine zwischendurch zu deiner Mama geben ?
Es ist nämlich gut wenn du dir mal 1 Stunde Zeit für dich nimmst, bleib aber nicht zu Haus wo auch das Baby ist, und wenn du nur spazieren gehst.......hauptsache mal den Kopf frei machen, wirst sehen, dass wirkt oft wunder.
Ich habe Bachblütentropfen genommen, die sind auch beruhigend, und Globuli sind auf alle Fälle super.
Lass dich in der Apotheke beraten, denn es gibt so viel verschiedene Globuli.
Lg Niki
Hallo Niki,
ich freue mich, dass jemand auf meinen Beitrag antwortet. Mit dem Pumpen klappt es leider nicht so gut - es ist zuwenig Milch, dass es für Sophie reicht. Mit meiner Stillberaterin habe ich mich nun geeinigt, dass ich trotzdem weiter anlegen, damit Sophie etwas von der wertvollen Muttermilch bekommt und dann noch zufüttere, wenn sie mag. Sie ist allerdings ein kleiner Nimmersatt - sie trinkt alles was wir ihr geben. Dass sie mal die Flasche auslässt, kommt selten vor. Essenszeiten ist auch so ein Thema. Von Beginn an hat sie sich zum Essen kaum selbst gemeldet und ich musste sie immer aufwecken. Das ist auch jetzt noch oft ein Rätselraten. Aber irgendwie haben wir uns nun auf 5 Mahlzeiten eingependelt, so alle 3 bis 4 Stunden. Da sie brav zunimmt, dürfte ihr das reichen.
Meine Familie wohnt leider 150 km weit weg, ich bin hier in Wien ganz alleine. Habe also leider niemanden, der mit die Kleine mal abnimmt. Wir fahren jetzt aber bald mal heim und ich hoffe, da habe ich dann einbisschen zum Erholen.
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20.10.2009 13:52:13