Postnatale Depression und der Baby Blues
baby blues hat eingeschlagen.. bitte um ein paar tipps
hallo,
ich bin seit 1 woche mama und momentan gehts mir nicht gut. im vorhinein möchte ich sagen, dass die kleine ein wunschkind ist und ich mich sehr auf sie und die zeit als familie gefreut habe. Trotzdem ist es so, dass ich seit ein paar Tagen Stimmungsschwankungen habe und mir zum heulen zumute ist. Momentan fühle ich mir der Anforderung als Vollzeitmama (noch) nicht gewachsen. Ich bin ein Einzelkind und habe immer viel Zeit für mich gehabt - außerdem hab ich mit kleinen Kindern nie zu tun gehabt (zb durch Verwandte, Freunde oder Babysitting). das jemand ständig meine aufmerksamkeit braucht bin ich deshalb nicht gewohnt und es ist nicht leicht, sich darauf einzustellen. ich versuche gelassen zu bleiben wenn sie schreit, und auch mit dem stillen klappt es gut - es ist halt bloß anstrengend, weil das ab und zu bis zu 2h dauern kann bis sie satt ist..
ich hab einen wunderbaren partner, der mir hilft und mir zur seite steht, aber momentan hat er es nicht leicht mit mir. ich bin sowieso ein sensibler typ und derzeit fällt mir die decke auf den kopf.
ist es einigen von euch so ähnlich gegangen bzw was habt ihr dagegen getan? wann ca kommt ein trink- und schlafrythmus rein - müsst ihr auch so lange stillen? und wie lang hat bei euch diese phase gedauert?
ich freu mich über antworten!
Hallo!!
Mein Kleiner ist jetzt 13 Tage alt und ich bin momentan auch total sensibel und könnt heulen. Mein Großer ist 5 Jahre und schläft von heut bis Freitag bei seiner Oma. So lange war er noch nie dort und ich vermiss ihn total und irgendwie fühl ich mich total allein. Diese Hormone sind echt ein Schmarrn!! Ich weiß genau wie du dich fühlst.
Ich stille auch voll , und auch mein Kleiner kann sein das er 1 bis 2 Stunden braucht bis er mal satt ist und dann schläft. Aber er schläft in der Nacht zwischen 4 und 6 Stunden.
Vorgestern hab ich mich schon mal gefragt ob ich keine milch mehr habe, weil er so komisch getan hat wie wenn nix rauskommt, aber ich hab mehr als genug!
Es ist wichtig wenn man sich auf seinen Partner verlassen kann! Es gibt Kraft wenn man sich einfach nur umarmt und festhält! Das brauche ich zumindest ab und zu von meinem Schatz!
Wann sich wirklich der Rhytmus einstellt, weiß ich leider auch nimma . Aber ich hoffe das es bald mal vorkommt das der Keine vielleicht 7-8 Stunden in der Nacht schläft, damit ich mich wirklich auch erholen kann :-).
hallo!!!
ich weiss ganz genau wie es euch geht!!ich bin mama von 3 monatigen zwillingen!!!! bei mir hatte es fast 7 monate gedauert bis es mir wieder besser ging!!! ich hatte totale weinausprüche wollte meinen kindern keine flasche geben noch wollte ich sie angreifen obwohl sie totale wunschkinder waren!!!gott sei dank hatte ich meinen mann der mich sehr unterstützt hatte!!!er war die ersten 3 wochen in urlaub,aber als die zu ende gingen hatte ich die volle panik!!! ich packte die kinder in der früh zusammen und fuhr zu meiner urlioma ich konnte nicht alleine sein mit den zwillingen!!!aber nach fast 7 wochen war es vorbei und jetzt genieße ich die zeit mit meinen 2 mäusen!!!!ich kann nur sagen da muß mann durch!!! mit 8 wochen haben sie dann durchgeschlafen!!!
hallo.
mir ging es noch im krankenhaus so wie dir.
ich wollte ihn die ersten 4 tage nicht annehmen. war nur am heulen und wollte einfach nicht die verantwortung übernehmen. obwohl wir uns auf unser kind gefreut haben.
das geht vorbei. durchhalten und sich viel unterstützung holen, dann klappt das auch und die schönste zeit im leben kann beginnen..
lg
Von wo kommst du denn? Gibt in jeder Stadt ein Eltern-Kind-Zentrum, die haben normalerweise einmal die Woche Stillberatung mit ner Hebamme, ist ganz nett, um andere Mamas zu treffen und tut dir sicher gut!
Ansonsten gibts auch Babytreffgruppen in jedem Bundesland, die laufen z.B. übers Facebook, ist auch super nett, da findest du auch jemanden in deiner Nähe zum reden, treffen, spazierengehen, kommst du schnell auf andere Gedanken!
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09.08.2011 19:33:46