hello, wieso stillst du nicht weiter? bei mir purzeln dadurch die kilos wie von selbst. hab in der schwangerschaft 10 kilo zugenommen mein kleiner schatz ist jetzt seit 19 tagen da. hatte 70 kilo und mittlerweile bin ich auf 63 herunten muss mich auch zwingen zum essen bemühe mich dass ich zwischendurch viel obst esse.
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LG

hallo... das problem bei mir war es, das ich kleine brustwarzen hatte... und ich hab alles versuch , sogar die saughüttchen , es hat leider nichts geholfen... und dan hab ich abgepumpt... ich hatte ganz wenig milch somit war mein kleiner nicht satt. ich hab nur 50ml von meiner brust gehabt und den rest habe ich mit preAptamil dazu gefüttert!

ich versuch eh weniger und gesund zu essen , aber leicht gehts nicht runter :(

hey, naja mach dir keinen stress spätestens wenn dein Baby zum krabbeln und laufen anfängt werden deine kilo purzeln weil du immer hinter deinem Kind hinterher laufen musst ;) Bei mir purzeln zwar die kilos aber hab trotzdem nochviel Bauch übrig, hab aber gehört man darf erst Bauchmuskelübungen 6 monate nach der Geburt machen. Also heisst es auch bei mir noch abwarten leider. Mir passen leider auch noch nicht meine Sachen das ist schon nervig und frustrierend aber was solls 9 Monate durfte der Bauch wachsen und somit dauert halt alles wieder bis es zurück geht. Ich schau halt dass ich viel mit dem Kinderwagerl spazieren gehe dass ist auch Bewegung und hilft sicher auch ein bissal und ist nicht so anstrenged wie laufen etc und man ist in der frischen Luft.

Wünsch dir alles Gute und du schaffst das schon

LG

Danke für deine tipp`s! ich pass überhaupt nicht in meine alten sachen... :( ich hab meine schwangerschaftshose an die ich im 5-6 mon. getragen hab :( ... war auch vor kurzen shoppen und hab gar keine hose bei h&m probieren können :( ...

Ich hab auch gehört das es 9 mon. lang dauert bis alles am platz ist ;)
LG. ivana

Hallo

Mir ging es so in der ersten Schwangerschaft. Hab da sehr sehr viel auch zugenommen war vorher sehr schlank. Für mich brach eine Welt zusammen nach der Schwangerschaft. War sehr verzweifelt. Ich habe dann auch gestillt sogar 6 Monate nahm aber deswegen auch nicht ab das war ja auch nicht der Grund dafür das ich stillte. Darauf wurde ich bald wieder schwanger. Und bei der zweiten nahm ich dann nicht mehr so viel zu. Es dauerte bei mir bis ich wieder in Kleidergröße 38 passte sogar 2 Jahre, denn nach der ssw hatte ich ja schließlich 44 . So und jetzt bin ich das dritte mal schwanger und bin jetzt in der ssw 37 und hab bis jetzt 20 kg zugenommen. Es wird sicher wieder dauern bis ich diese KIlos wieder runter hab .
Einfach nicht aufgeben langsam abnehmen viel Sport . Lg Dani