Wenn Sie genug von der morgendlichen Übelkeit haben, gedulden Sie sich! Sie wird hoffentlich in wenigen Wochen vergehen – wenn Sie eine Aufmunterung brauchen, vergessen Sie nicht, dass wir für Sie da sind.
Ihre Katrin Mayr vom Milupa Eltern & Baby ServiceDie Entwicklung Ihres Babys
Ihr Baby ist jetzt etwa 9 - 14 mm groß und seine Augen, sein Mund und die Nase haben sich weiterentwickelt. Die Knospen seiner Milchzähne beginnen sich zu bilden, Knochenzellen beginnen sich zu entwickeln und ersetzen Knorpel und auch seine winzigen Gelenke bilden sich. Jedes Organ ist an seinem Platz und seine einzigartigen Fingerabdrücke entstehen. Ab dieser Woche wird Ihr winziges Baby ein Fetus genannt, was im Lateinischen so viel wie „Junges” oder „Brut” bedeutet.
Wussten Sie, dass ...
Während der Schwangerschaft ist die Wahrscheinlichkeit höher, an einer vaginalen Pilzinfektion zu erkranken. Pilzerkrankungen machen sich durch Brennen und starken Juckreiz in Ihrem Genitalbereich bemerkbar! Am besten verwenden Sie für Ihre Intimhygiene entweder nur Wasser, unparfümierte Seife oder Duschgel. Baumwollunterwäsche und lockere Kleidung hilft ebenfalls in der Vorbeugung. Bei massivem Juckreiz und anhaltenden Beschwerden wenden sie sich bitte an Ihren Arzt!
Sie & Ihr Körper
Wenn Ihnen schlecht ist, sind Sie nicht allein! Zwei von drei Schwangeren leiden in der Frühphase an Übelkeit. Diese tritt meist morgens auf, kann jedoch auch den ganzen Tag anhalten. Die schlechte Nachricht ist, dass es zu dieser Zeit und für die nächsten Wochen am schlimmsten ist, doch etwa die Hälfte aller Schwangeren haben ab der 14. Woche keine weiteren Symptome mehr. Dann können Sie eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft genießen.
Für die andere Hälfte der Schwangeren kann es etwas länger dauern, auch wenn die Symptome während der Schwangerschaft mal stärker und mal schwächer sein können. Wir wissen, dass Ihnen das nicht unbedingt weiterhelfen wird, doch der Brechreiz und die morgendliche Übelkeit sind fast immer ein Zeichen dafür, dass Ihre Schwangerschaft stabil ist.
Versuchen Sie es doch einmal mit den folgenden bewährten Lösungen:
- Knabbern Sie einen trockenen Keks oder Zwieback im Bett, bevor Sie morgens aufstehen.
- Essen Sie häufiger kleine Mengen, damit Sie immer etwas im Magen haben.
- Auch wenn Sie kein Essen vertragen, ist es wichtig, genug zu trinken. Wenn Sie auch mit dem Trinken Schwierigkeiten haben, versuchen Sie es mit Eiswürfeln oder Eislutschern, oder trinken Sie Fruchtsaft in kleinen Schlucken.
- Armbänder gegen Bewegungskrankheit können auch bei morgendlicher Übelkeit helfen! So ein Band, an Ihrem Handgelenk getragen, drückt auf einen Akupunkturpunkt und hilft vielleicht.