Ernährung

Mein Kind mag seine Milch nicht mehr

Mein Kind mag seine Milch nicht mehr

Milch spielt in der Ernährung von Kleinkindern eine besondere Rolle. Liefert sie doch wertvolle Nährstoffe für sein Wachstum und seine Entwicklung. Manchmal verlieren Kleinkinder aber die Lust daran, Milch zu trinken. Hier findest du einige Tipps, wie du dieses unentbehrliche Lebensmittel im Essalltag deines Kleinkindes weiterhin unterbringst.

Wenn du weitere Fragen dazu hast, rufe uns einfach an!

Ist Milch für mein Kind noch wichtig?

Zwischen 1. und 2. Geburtstag verlangsamt sich das Wachstum deines Kindes allmählich. Dafür wird es körperlich aktiver und gleichzeitig nimmt sein Appetit ab. Viele Kleinkinder entwickeln individuelle Vorlieben für bzw. Abneigungen gegen bestimmte Speisen, die sich von Tag zu Tag ändern können. So ist es nicht immer leicht, den hohen Ansprüchen an seinen Nährstoffbedarf gerecht zu werden. Milch ist noch immer ein essenzieller Bestandteil eines ausgewogenen Essalltags deines Kleinkindes und wichtig für gesundes Wachstum.

Als Richtlinie gilt:

Ein Kleinkind braucht täglich 3 Portionen Milch bzw. Milchprodukte.

1 Portion für Kleinkinder entspricht durchschnittlich:

  • 1/8 l Milch/Buttermilch/Sauermilch (½ Glas)
  • 100 g Naturjoghurt (½ Becher)
  • 50 g Topfen/Hüttenkäse/Streichkäse (1 Kinderfaust)
  • 20 g Käse (1 dünne Scheibe)

Maßgeschneiderte Milch für Kleinkinder

Milupa Milumil Kindermilch ist optimal auf den Nährstoffbedarf deines Kleinkindes abgestimmt. Ihre Rezeptur entspricht den neuesten Empfehlungen von Kinder-Ernährungsexperten. Sie enthält im Vergleich zu Kuhmilch:

  • 20 x mehr Eisen ⇒ fördert die Gehirnentwicklung
  • 34 x mehr Vitamin D ⇒ unterstützt gemeinsam mit Kalzium den Aufbau gesunder Knochen
  • eine patentierte GOS/FOS Ballaststoffmischung

So wandert genug Milch in den Kindermagen

Viele Kleinkinder machen eine Phase durch, in der sie beim Essen schwierig sind, besonders wenn es um Milch geht. Hier einige Ideen, wie du Milch in den Essalltag deines Kleinkindes bringst:

  • Koche deinem kleinen Gourmet zum Frühstück einen “Zauberbrei” aus Dinkelgrieß und bestreue ihn mit einer Prise Zimt oder Kakao.
  • Verwende warme Milch als Teil eurer Routine zur Schlafenszeit. Setzt euch bei eurer täglichen Ruhephase vor dem Zubettgehen zusammen – dein Kind mit einem Becher warmer Milch und du mit einer Tasse Tee. Probiere Milupa Milumil Gute Nacht.
  • Aus einem besonderen Becher oder einer speziellen Tasse, die nur für seine Milch bestimmt ist, macht Milchtrinken gleich noch mehr Spaß.
  • Trinkt dein Kind normalerweise kalte Milch, wärme diese – oder umgekehrt. Dein kleiner Milchverweigerer wird die Abwechslung lieben.
  • Baue Speisen, die mit Milch oder Milchprodukten zubereitet werden, in den kindlichen Menüplan ein (z. B. Kartoffelpüree, Frappees, Aufläufe oder Pudding).
  • Selbstkreierte Milchmixgetränke, mit pfiffigen Strohhalmen oder Obstspießen dekoriert, werden sicher mit Begeisterung geschlürft.
  • Steche Käsescheiben in lustigen Formen aus und lege diese aufs Brot. Finde hier weitere Tipps für den Essalltag deines kleinen Lieblings.

Jetzt im Milupa Eltern + Baby Club anmelden!

Freue Dich auf persönliche Newsletter sowie Tipps & Beratung von unseren ExpertInnen. Die Anmeldung dauert nur 2 Minuten!

Jetzt im Milupa Eltern + Baby Club anmelden!

Freue Dich auf persönliche Newsletter sowie Tipps & Beratung von unseren ExpertInnen. Die Anmeldung dauert nur 2 Minuten!

DU HAST FRAGEN RUND UM UNSERE PRODUKTE ODER BRAUCHST BERATUNG?

Unser Team vom Milupa Eltern & Baby Club hat jederzeit ein offenes Ohr für deine Fragen - selbst allesamt Mamas verfügen sie über einen großen Erfahrungsschatz und viele praxiserprobte Tipps. Ruf uns einfach mal an!

Das könnte dich auch interessieren: